SENSE OF BIRTH あかちゃんと話そう！お産をもっとHappyに♡

お腹のあかちゃんを感じる、お話することは誰でもできます。 お話できたら楽しいし、その感覚はお産や子育をeasyでHappyに変えてくれます。 

私の妊娠とお産はとても愉しい毎日でした。名前や日にちを聞いていたので慌てず準備ができました。お産の時は一緒に産んでる感覚があって「分からない」「怖い」はありませんでした。 

あかちゃんに意識を向けることは自分のからだや子宮、こころを感じることにもつながります。今日は何を食べたい？ 疲れてる？ 冷えてない？ 動きたい？休みたい？常識や情報で『これはいい。悪いではなく』素直にどうしたいのか？が分かります。

また子育てが始まると泣いたり寝れなかったり、急に全てが分からなくなってしまうこともありますね。そんな時はお腹でつながっていた感覚を想い出してリラックスすると、不思議とあかちゃんのことが分かりはじめます。あかちゃんの欲求が分かります。お腹でお話してた感覚は自信となり、子育ての大きなチカラになります。

瞑想でのあかちゃんとの胎話は、声が聞こえる人もいればヴィジョンが見える人もいます。色が見えたり夢でお話する人もいます。声や分かりやすい形で見える事をすごいと捉えたり期待するのではなく、みなさん何らかの感覚で受け取れるので大丈夫です。 楽しみながら感じて下さい。 

 またyogaと一緒のWorkでは、お産や陣痛時に役立つポーズや呼吸をして、ゆるゆる頭とカラダをゆるめてから深い瞑想に入ります。ゆるめることはとても大事です。そしてイメージの中であかちゃんと遊びましょう。まだお腹に入る前のあかちゃんとの出逢いから妊娠中を一緒に振り返り、陣痛や出産を体験します。産んで抱っこしておっぱいを飲むところまでイメージの中で体験します。名前を教えてくれたり顔が見えるママもたくさんいます。3〜4歳くらいの姿や大人の姿で出てくることも！ 瞑想の中では不思議と対等にお話ができますョ。 

自分はどう産みたいか？自分らしいお産はどんななのか？あかちゃんはどんな体験を望んでるのか？あかちゃんと 自分のからだやこころとお話をして、不安、こわい、心配を選ばない、あなたとあかちゃんがしあわせと感じるお産や子育てをしてくださいね。

◯ 料　金：13,000円税込（瞑想のみ）

                  18,000円税込（yogaと瞑想） 

　　　　　 22,000円税込（ご夫婦で一緒に）

☆グループWorkも承っています。仲の良いお友達同士でリビングなどで開催できます。助産院や産院のイベントなどもオススメです。（料金はご相談下さい。例：お1人5500円×3名以上から開催）

呼吸法や陣痛時によいポーズや体勢、パートナーyogaや陣痛時の寄り添い方、マッサージなど。２人で行うyogaはカラダも気持ち良く伸びて、何よりパパもあかちゃんを感じられて楽しいですよ。

◯ 場　所：Zoom、Line電話、ご自宅など（別途JR大船駅より交通費）あかちゃんを迎えるご自宅でのセラピーにも意味や効果があります。 

◯ ご予約・お問い合わせ　sevenkeysgateway@gmail.com