2人目の出産は望む通りでした♡SENSE OF BIRTHを受けて・・

マタニティyogaやSense of Birth（自分らしいお産のイメージ瞑想）を受けて頂いた方から、出産報告を頂きました。1人目の妊娠・出産を振り返って「今回はどんな風にうみたいのか？どんな体験ができたらうれしいのか？」、yogaや瞑想の時間が振り返りや産み方を考えるお手伝いになれたようでうれしく思います。

クライアントさんは2人目のママさん。1人目を助産院で出産されました。産み方も入院中のケアや食事にも満足されていました。今回の妊娠も不安はなくNoストレスだったそう。素敵ですね♡ただ小さな希望ですが、1回目のお産は陣痛がきてずっと波が強いままうまれてしまったそう（余裕がなくそう感じてしまったのかも？）という事で今回は徐々に強まって何分感覚とかゆっくりお産を体験したい。結果その通りになりました。少しだけ悩んだのは産む場所でした。前回進みが早かったので希望の産院まではムリなんじゃないか？自宅か産院か悩んで決めたのは『一応産院。間に合わなかったら自宅で』とうアバウトなもの（笑）こんな希望を叶えてくれる産院があるのも素敵です（ご紹介できますョ）

結果は・・？ご自宅で出産されました。進みが早かったのもありますが、その時このまま自宅でうみたい！と思ったそう。その感覚に素直になれるって素晴らしいと思います。

私が息子を産んだ助産院もお産の時の気持ちを大切にしてくれる所でした。当時水中出産が話題になっていて友達も水中で産んですごく良かったと聞いて、助産院に見学に行った私は水中出産もいいなって軽い気持ちでお話をしました。そしたら院長先生は「当日どんな気持ちになるか分からないから今は何も決めなくていいよ。当日このお部屋はあなたが自由に出来る場所。その時したい事をして」と言ってくれました。私はその時、誕生ってなんて自由なんだろう！テレビで見たお産や雑誌に書いてある事とは全然違う！って思ったものでした。

このママさんは自宅で出産後ひと晩家族でゆっくり過ごして翌日産院へ移動。美味しいごはんや上の子を気にせずゆっくりお休みできる事を選びました。実はこの選択、助産院でドゥーラをしていた頃よくある事でした。経産婦さんのお産は思わず早く進む事があります。それに上の子が2〜3人いたら陣痛が来て移動も大変です。結局助産師さんが自宅へ行くことがたびたびありました。元々自宅希望の方もお産は家族でみんなが一番安心できる空間でゆったり体験したい。でも次の日からの事を考えるとお手伝いを頼める方もいないから、産むのは自宅で4-5日は産院でゆっくりしたい。こんな希望叶えられますか？と相談され、実際にそんな産み方をした方が数人いました。誕生はあかちゃんの個性や家族の数だけ自由です。毎回しあわせな体験になったらいいですね。

さて、こんな風に本当にどうしたいか？自分の気持ちに正直な感覚がやってくるのはリラックスした時が多いです。頭で考えちゃうと例えばパパの仕事の状態、実家や義母のヘルプ、お金の問題など色々考え過ぎてしまいます。選んでいるようで『仕方なく』制限の中の選択になってしまいます。お産のイメージ瞑想『Sense of Birth』の後「今なんだかスッキリ感と幸福感と産むのが楽しみぃー っという気持ちになりまして💕」というメールを頂きました。ギリギリまで悩んでいた事もすっきり決められたようでした。素敵な名前も受けとったみたいです。

yogaや瞑想オススメです。『Sense of Birth』お産のイメージ瞑想は妊娠前、お空の上であかちゃんとの出逢いから陣痛・出産、カンガルーケアをしながら母乳をあげるところまでイメージの中で体験します。自分はどう産みたいのか？あかちゃんはどううまれたいのか？名前やお顔が見える方もいます。ぜひ体験して下さい♡

Sense of Birth