Birth Review お産の振り返りセラピー体験談　娘まで変わった♡

数年前行ったグループworkに参加して下さった方の体験です。

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イメージworkがはじまると、私は上の娘を産んだ病院の陣痛室にいました。それはとても不思議な感覚でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　

私の初めてのお産は辛くて怖くて、自分が壊れてしまいそうなくらい痛いお産でした。担当の産科医からは「そんなに痛い痛いって叫んだって、一度入ったものは出てくるしかないんだから！」と怒鳴られ、新しい命を待つ大事な時間なのに全てが地獄のような気持ちでした。もうそんなお産はしたくない、今度は幸せな時間にしたい！今回の妊娠が分かった時、そう願っていました。

メディテーションの中で生み出したあかちゃんの姿の娘は、元気よく泣いています。臍の緒がついたまま、暖かく小さなカラダは私の胸の上に来てくれました。私はそーっと我が子を抱きしめました。 すると涙が静かに流れていました。

   『ずっとそうしてあげたかった』思い続けた願いが叶いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　

実際の上の娘のお産は「元気な女の子ですよ」と見せられ、すぐにどこかに連れていかれました。「生まれてすぐは汚いからね。きれいにしてきますよ～」 と言われました。 待って！その前に抱かせて欲しい！ お母さんはここだよ 、大丈夫だよ、そう言って抱いてあげたかったんです。

当時カンガルーケアという言葉はあまり知られていない時代で、病院では出産後すぐに赤ちゃんを産湯につけて、体重を計ったりするのは当たり前でした。 仕方のないことだったかもしれないけれど、遠くで泣いている我が子をまず抱いてやりたかったと、ずっと後悔が残っていました。私はメディテーションの中でもう一度上の子を生み、この腕で抱きしめてあげられました。本当に幸せで後悔の念で固まっていた心のコンクリートが、ボロボロと落ちていくような感覚でした。

その日の午後、小学校から帰ってきた娘にメディテーションの話をしました。 なぜか話さなきゃ、と思ったんです。

　 「生まれてすぐにあなたを抱きしめてあげられなくてごめんね。あなたはきっと怖くて寂しくて不

        安で泣いていたんだよね？ ◯◯ちゃん大好きよ。」

そう伝えてぎゅーと抱きしめると、娘はふいに大粒の涙を流してこう言いました。「お母ちゃん分かったよ。うまれた時のことは覚えてないけど、お母ちゃんの気持ちはすごく分かった。ありがとう。もういいんだよ。ぜんぶいいよ。」

どのくらいの時間ふたりで泣きながら抱き合っていたか分かりません。でもまるで出産後の幸せで静かな時間を過ごしているような時が流れていました。

実はこの頃、小学校に入ったばかりの娘は精神的に不安定になっていました。でもこのことがあって 以降とても落ち着いてきたのです。そして下の子の出産に立会い、精一杯私と赤ちゃんを応援してくれ、最後には臍の緒を切るという大仕事を成し遂げました。今では本当に弟思いの素晴らしいお姉ちゃんに成長してくれています。

Birth Reviewがなければ、もしかすると今も心のどこかに「後悔」の壁が残っていたかもしれません。こんな風にして人の心は前進していけることもあるのだと知りました。私達家族は今とても幸せです。

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このママさんは、「うまれてすぐは汚いからね」の汚いという言葉にもずっと引っかかりがあったそうです。もちろん看護師さんや助産師さんはただキレイにしてきますの意味で使ったのだと思いますが、お医者さんの言葉にも不信感を感じた後だったので、敏感に残ってしまったそうです。

小学校に上がったばかりの不安な気持ちが続いてた娘ちゃんと、Birth Reviewを受けたタイミングがバッチリで、現状が良くなっていったことが不思議であり、親子のつながりや記憶や感情の整理って面白いですね、とお話して下さいました。

認識を変える。同じ体験や言葉を受けても、きっと受け取る方それぞれで感じ方は違います。意識1つで認識は変わるので、その時の自分自身や状況を認めてあげたり、もう終わりと（無理やりではなく）捕われていた感情を整理してさよならしたり、Birth Reviewのように追体験で、したかったことをしてみたり、方法は沢山ありますね。

お産の振り返り、産み直しのセラピーは、次の妊娠を考えてる方や、ずっと昔にお産をした方にもおすすめです。  グループセラピーやイベントなども承ります。人数や料金などお気軽にご相談ください。 

◯ 料　金：瞑想のみ 13,000円（税込）/ yogaと瞑想18,000円（税込） 　

　 yogaや呼吸法はカラダをほぐし温め深い瞑想に入ることを助けてくれます。瞑想があまり得意でな

　 い方やカラダもリラックスしたい、ゆるめたい方はyogaと一緒のセラピーを申込下さい。　

◯ 場　所：Zoom、Line電話、ご自宅まで出張など（JR大船駅より別途交通費） 

◯ ご予約・お問い合わせ　 sevenkeysgateway@gmail.com