2019.08.20 05:51産後うつの問題、産褥ケア大事です。だから産み方も大事にして下さいね。ここ数年、産褥ケア施設を利用する方が増えています。核家族化やワンオペ育児、産後うつの問題など、様々な理由で需要が増えています（市町村によっては助成金も出てます）また骨盤底筋ケアの大切さも広まっています。各地で講座やトレーニングが開かれ、産後の方からご年配の方まで、体型の崩れ、内臓下垂や尿もれなどのトラブルが問題視されています。そしておっぱ...
2019.08.12 03:00やさしいお手当。あかちゃんからの自然療法とママのセルフケア我が家は病院にほとんど行きません。息子は病院やお医者さまが苦手だからです（笑）多分、病院やお医者さん大好きなお子さんっていないんじゃないかな？息子はできればおかあさんに治して欲しいと言います。そして知識がついた頃からは、風邪をひきそうだったらアレを飲んでおこう、ここをマッサージしようなど、自分で自分のケアもしています。私も病院は待ち時間な...
2019.08.07 23:00妊活WS。あかちゃんが欲しい！ふんわり骨盤とこころのworkあかちゃんを迎えるために薬や医療に頼らないやさしいアプローチがあります。元々カラダは自然にあかちゃんを妊娠、育めるようになっているもの。お医者さんに行く前に自分のカラダを信じられたら、素敵だと思いませんか？ 誕生は子宮の中で起こるのではなく（物理的にはそうですが）パパとママのこころの状態からはじまります。からだとこころを整えると...
2019.08.07 23:00お腹のあかちゃんとお話しよう。いのちが輝くやさしいお産のWSお腹のあかちゃんを感じる、お話することは誰でもできます。 お話できたら楽しいし、その感覚はお産や子育てにも役立ちます。あかちゃんに意識を向けることは自分のからだや子宮、こころを感じること。自分とあかちゃんのことが分かると、妊娠中に起こりやすいマイナートラブルや問題はなくなり、お産もスムーズです。今日は何を食べたい？ （必要な栄養はなんだろ...
2019.08.01 04:00美しい循環。誕生と死のリトリートin 八ヶ岳バースクリエーターでありドゥーラ（お産の介助）、マタニティyoga講師として沢山のお産を見守ってきた島田洋江と、デスティーチャーでありターミナルケアの看護師である吉川結希の2人が贈る、美しい誕生と死のリトリート。現代の誕生や死はどんどん複雑になっているように感じます。うまれるのも死ぬのも多くは病院の中で行われ、管理されています。本当に自分...