2019.11.06 07:17お産は気づきや解放。だから妊娠前に誕生のこと整理してみませんか？妊娠中や、特に陣痛やお産の最中は感情がいっぱい出ます。忘れていた記憶や感情が急に思い出されたり、自分のこと、パートナーに対する思いなどが溢れてくるかも知れません。 お産はカラダが研ぎ澄まされクリアーになるだけでなく、気づきや感情の解放を助けてくれる大きなチャンスでもあると思っています。 まっさらなピカピカの子どもたちを...
2019.06.17 06:57心地よいお産をした私だから伝えられること・伝えたいこと先週の土曜日は子育て支援でマタニティさんのyogaでした。子育て支援でマタニティさんから参加できるイベントがあることは、とても良い試み。妊娠前から気軽に遊びに行ける子育て支援拠点があると知れること。事前にファミリーサポート（お子さんの一時預かり）の情報や登録ができたり、地域の情報を受けとれるなど、うまれてからの「小さなどうしよう？」に心強...
2019.02.28 07:14おすすめのお産の本16年前、息子を産んだ助産院でのはじめての検診。院長先生に言われたことば 「あなたのお産はあなたが決めなさい」そう言われて私の意識は変わりました。何よりあかちゃんがお腹にやってきた時から、自分のカラダや気持ちの変化が面白くて仕方なかったです。わたしの中でなにが起こってるんだろう？写真は当時参考にしたものや、しあわせなお産の体験からyoga...
2019.02.21 06:44私のお産③ 誕生のことはママが決めてね♡そこを大切にするときっと人生は変わります誕生やお産の大切なことは、ママが主権を持って決めて欲しいと思っています。もちろんパパの意志をないがしろにしろと言ってる訳ではありません。私の不妊セラピーやマタニティさんのBirth Creation（誕生のパートナーメソッド）でも 、基本2人で決めて創り出してもらっています。ただ、この地球ではあかちゃんは女の人のカラダに宿り、10月10日...
2019.02.19 03:34私のお産② 吐き産は私の自信妊娠や出産で大変な体験をしたひとは、同じ想いをする方ができるだけ減るように、気をつけて欲しいこと、大切にして欲しいことなどを伝えるお役目があるのかも知れません。私は妊娠もお産もとても心地良いものでした。後にドゥーラとして助産院や自宅出産のお手伝いをしていた時も、大変や苦しそうなお産やあかちゃんに出逢ったことがありません。だから私は自然でら...
2019.02.14 06:08私のお産① なんて自由！お産どうでした？何100人のママにこの質問をしたでしょう？約15年間、産後yogaや子育支援のyogaクラスで、沢山のママたちにこの質問をしています。たいていの答えは「大変でした」「痛かった」 です。あかちゃんとの毎日は大変ながらも、かわいくて愉しくて愛おしいものです。でもお産の体験を振り返る記憶には、なぜこんなにも怖くて辛くて痛くて大変...